Aby rozpocząć pielęgnację skóry suchej, wybierz dobry preparat oczyszczający ze składnikami uzupełniającymi. Używaj serum nawilżającego z kwasem hialuronowym, który przyciąga cząsteczki wody i naprawia barierę wilgoci w skórze. Regularne złuszczanie skóry usunie martwe komórki naskórka, ale wybieraj chemiczne środki złuszczające zamiast fizycznych peelingów, które mogą podrażniać skórę. Nie zapominaj też o codziennej rutynie nawilżania. Po oczyszczeniu skóry zastosuj bogaty, odżywczy krem nawilżający.
Składniki nawilżające
Produkt do pielęgnacji skóry zawierający składniki nawilżające może pomóc przywrócić wilgoć suchej skórze, poprawić barierę ochronną skóry i zwiększyć naturalny czynnik nawilżający. Skóra sucha charakteryzuje się wieloma różnymi czynnikami, w tym wrażliwością i jej typem skóry Baumanna. Wykorzystanie tych informacji do określenia typu skóry jest doskonałym sposobem na dostosowanie schematu pielęgnacji skóry, który obejmuje składniki nawilżające dla skóry suchej. Oto kilka składników, które powinny znaleźć się w Twoim produkcie do pielęgnacji skóry:
Olej arganowy, który pochodzi z Maroka, jest doskonałym składnikiem okluzyjnym, który oferuje zarówno korzyści antyoksydacyjne, jak i przeciwzapalne. Posiada wysokie stężenie kwasu linolowego i witaminy E. Olej arganowy jest jednym z najlepszych składników nawilżających dla skóry suchej, a najwyższej jakości marką jest PAORR, wymawiane „power”. Użyj kodu lekarza DRB, aby zamówić produkt ze strony internetowej firmy.
Ceramidy są powszechnym składnikiem środków nawilżających i odgrywają istotną rolę w funkcji barierowej skóry. Są naturalnie wytwarzane przez skórę, ale często zastępuje się je w produktach do pielęgnacji skóry, gdy ich ilość się wyczerpuje. Ceramidy są niezbędnymi lipidami w skórze, a ich miejscowe zastosowanie może poprawić funkcję bariery skórnej i zapobiec transepidermalnej utracie wody. Krem nawilżający Cetaphil zawiera ceramidy, glicerynę i kwas hialuronowy.
Moisturizers for dry skin can be divided into three types: occlusives, emollients, and humectants. Typ okluzyjny tworzy warstwę ochronną nad skórą. Składniki nawilżające do skóry suchej mogą zawierać wszystkie trzy rodzaje, ale ich udział procentowy może się różnić w zależności od rodzaju poszukiwanego produktu nawilżającego. Na przykład, kremy nawilżające do twarzy często zawierają mniej ciężkich składników okluzyjnych, podczas gdy balsamy do skóry suchej mogą zawierać ich więcej.
Produkty nawilżające
Choć istnieje wiele różnych rodzajów kremów nawilżających dostępnych dla skóry suchej, kilka z nich wyróżnia się jako najlepszy wybór w rozwiązywaniu tego problemu. Produkty nawilżające są często gęstsze od balsamów, ale równie skutecznie przywracają poziom nawilżenia skóry. Lotiony zawierają wodę i są najlepsze dla łagodnej, suchej skóry. Z kolei kremy są świetne dla osób o bardzo suchej skórze. Oba rodzaje środków nawilżających zapewnią Twojej skórze wilgoć, ale kremy są najlepsze dla skóry suchej i bardzo łuszczącej się.
Żele pod prysznic to kolejny ważny aspekt pielęgnacji skóry suchej. W przeciwieństwie do większości innych środków do mycia ciała, żele pod prysznic zawierają składniki nawilżające, które zamykają wilgoć. Dobry żel pod prysznic powinien zawierać takie składniki jak kwas hialuronowy czy gliceryna. Jeśli cierpisz z powodu suchej skóry, możesz spróbować użyć żelu pod prysznic z 2% kwasem salicylowym lub mocznikiem. Składniki te pomogą przywrócić skórze odpowiedni poziom nawilżenia oraz zmniejszyć spierzchnięcie i swędzenie.
Balsamy są najlepszym rozwiązaniem dla skóry normalnej i lekko suchej, ponieważ są mniej tłuste niż kremy. Balsamy zazwyczaj zawierają więcej wody i składników opartych na płynie i są idealne dla suchej, wrażliwej lub łuszczącej się skóry. Kremy natomiast są cięższe i tworzą barierę, dzięki której skóra jest nawilżona. Niezależnie od rodzaju skóry, jaki posiadasz, istnieje produkt nawilżający, który jest dla Ciebie odpowiedni.
Produkty złuszczające
Produkty złuszczające są korzystne dla skóry suchej, ponieważ odblokowują pory i usuwają martwe komórki skóry. Regularne złuszczanie zapobiega również powstawaniu wyprysków, zaskórników i wągrów. Złuszczanie pomaga również zmniejszyć widoczność ciemnych plam i przebarwień, ponieważ czyste pory skóry łatwiej przenikają do produktów pielęgnacyjnych. Niektóre produkty złuszczające zawierają składniki rozjaśniające skórę, które mogą wyrównać koloryt cery.
Wiele osób stosuje produkty złuszczające do skóry tłustej, ale skóra sucha również może z nich skorzystać. Proces złuszczania skóry suchej jest inny niż w przypadku skóry tłustej i wymaga nieco więcej uwagi. Jako środków złuszczających można używać naturalnych składników, takich jak perełki jojoba i proszek z pestek moreli. Naturalne środki złuszczające są wolne od ostrych substancji chemicznych i mogą być stosowane bezpośrednio na skórę bez podrażnień. Inne naturalne składniki złuszczające to ocet jabłkowy i soda oczyszczona.
Wybierając produkt złuszczający do skóry suchej, upewnij się, że posiada on składnik nawilżający. Fizyczne środki złuszczające, takie jak cukier lub kwas glikolowy, mogą podrażniać suchą skórę. Należy pamiętać, że stosowanie zbyt wielu produktów złuszczających może uszkodzić barierę wilgoci skóry suchej. Delikatny tonik z kwasem glikolowym to dobry wybór dla skóry suchej. Przy regularnym stosowaniu uszlachetni on strukturę skóry i poprawi jej wygląd.
Wybierając peeling złuszczający, ważne jest, aby wybrać ten z naturalnym, organicznym składnikiem. Kwas glikolowy jest doskonałym składnikiem dla skóry suchej i może odblokować pory, jednocześnie działając synergicznie z innymi produktami nawilżającymi. Ponadto, warto poszukać produktu, który nie zawiera sztucznych substancji zapachowych i barwników. I nie zapomnij o nawilżaniu skóry!
Kwas glikolowy to chemiczny środek złuszczający, który znajduje się w wielu owocach. Jego mały rozmiar cząsteczkowy pozwala mu wnikać w górne warstwy skóry, odsłaniając zdrowo wyglądającą warstwę pod spodem. Może on również pomóc Twojej skórze w zatrzymaniu wilgoci i zmniejszyć widoczność uszkodzeń spowodowanych przez słońce. Kwas ten można znaleźć w wielu produktach do pielęgnacji skóry, w tym w wielu produktach dostępnych bez recepty i na receptę. Jeśli masz wrażliwą skórę, pamiętaj o stosowaniu filtrów przeciwsłonecznych przed użyciem produktu zawierającego kwas glikolowy.
Leczenie
Możesz pomyśleć, że krem sterydowy może złagodzić suchość, ale w rzeczywistości istnieje wiele domowych i kupionych w sklepie sposobów leczenia suchej skóry, które mogą złagodzić jej objawy. W zależności od przyczyny suchej skóry, lekarz może przepisać krem nawilżający z kwasem mlekowym lub mocznikiem, aby pomóc skórze zachować wilgoć. Jeśli skóra jest wyjątkowo sucha, mogą zostać przepisane kremy miejscowe zawierające modulatory immunologiczne lub kortykosteroidy. Alternatywnie, farmaceuta może polecić dostępny bez recepty środek do pielęgnacji suchej skóry, który może rozwiązać problem.
Pierwszym krokiem w leczeniu suchej skóry jest ustalenie, co ją powoduje. Przyczyna leżąca u podstaw suchej skóry rzadko jest poważna i jest mało prawdopodobne, aby spowodowała znaczne szkody. Ważne jest również zrozumienie, że zapobieganie ma kluczowe znaczenie, dlatego zaleca się ograniczenie czasu spędzanego pod prysznicem lub w wannie. Również unikanie ostrych mydeł i szamponów może pomóc. Stosując się do tych prostych wskazówek, możesz sprawić, że problem suchej skóry pozostanie pod kontrolą. Można również uniknąć zakażenia i rozwoju infekcji.
Można również spróbować miejscowych kremów sterydowych, które są skuteczne w łagodzeniu objawów suchej skóry. Należy jednak pamiętać, aby skonsultować się z dermatologiem przed użyciem każdego takiego kremu. Aby zapobiec wysuszeniu skóry, możesz zastosować się do pewnych wskazówek dermatologa, takich jak stosowanie ciepłej wody podczas kąpieli, używanie delikatnego środka myjącego, oklepywanie suchej skóry i regularne stosowanie kremu nawilżającego. Pamiętaj, że zawsze powinnaś myć twarz po kąpieli i stosować krem nawilżający zgodnie z zaleceniami.
Jeśli cierpisz z powodu silnej suchości, Twoja skóra może być popękana lub złuszczona. Jest ona również podatna na pękanie i krwawienie, a jej przyczyną jest niska produkcja sebum. Jeśli stan ten nie jest leczony, może prowadzić do poważniejszych konsekwencji, takich jak infekcje lub rak skóry. W ciężkich przypadkach sucha skóra może wymagać pomocy dermatologa. I jak tylko pojawią się objawy, kluczowe jest, aby zacząć szukać leczenia.
Redaktor główny w serwisie pieknieizdrowo.pl – Pasjonuje się zdrowiem i urodą.
