Alkoholizm w rodzinie – jak chronić się przed współuzależnieniem?

Uzależnienie nie dotyka jedynie osoby pijącej, gdyż cierpi na tym całe jego najbliższe otoczenie. Rodzina bardzo dotkliwie odczuwa skutki alkoholizmu. Początkowo pojawia się bunt, rozpacz i wymagania dotyczące zaprzestania picia. Jednak bez fachowej pomocy alkoholik nie wyjdzie z nałogu. Z czasem rodzina zaczyna żyć w nowej alkoholowej rzeczywistości.Czym jest alkoholizm? Alkoholizm jest przewlekłą i postępującą chorobą, która nieleczona będzie skutkowała śmiercią osoby uzależnionej. Nałóg ten systematycznie wyniszcza organizm oraz negatywnie oddziałuje na psychikę, przyczyniając się do rozwoju zaburzeń, np. depresji. Choroba alkoholowa jest bezpośrednio związana z nadmiernym i kompulsywnym spożywaniem napojów alkoholowych.  Jakie są przyczyny alkoholizmu? Zazwyczaj alkoholizm ma różne…

Czytaj dalejAlkoholizm w rodzinie – jak chronić się przed współuzależnieniem?

Jak wybrać idealną maseczkę do swojego typu skóry?

Obecnie maseczki do twarzy są dostępne w różnych wariantach i z szeroką gamą składników. Każda jednak ma ten sam cel, jakim jest poprawa stanu cery. Jak wybrać odpowiedni rodzaj maseczki do Twojego typu skóry? Dowiedz się tego z poniższego artykułu.  Rodzaje maseczek do twarzy  Maseczka do twarzy to produkt, który występuje w różnych postaciach. Pod względem konsystencji można wyróżnić maseczki kremowe i maseczki żelowe. Maseczki kremowe mają gęstą konsystencję, a także bogaty skład odżywczy. Dzięki swojemu intensywnemu wpływowi pielęgnacyjnemu na skórę odpowiednie są one szczególnie do skóry suchej i dojrzałej. Natomiast maseczki żelowe szybko uzupełniają zapasy wilgoci, odżywiają skórę odżywczymi…

Czytaj dalejJak wybrać idealną maseczkę do swojego typu skóry?

Chłodny blond kolorem jesieni? Zobacz, dlaczego warto nosić ten kolor włosów

Chłodny blond to dość szerokie pojęcie. Kryje w sobie więcej niż jeden odcień blondu. Będzie nim zarówno bardzo jasny blond platynowy, jak i ciemnoszary. Definicja chłodnego blondu jest prosta – musi być całkowicie pozbawiony ciepłych refleksów. Tej jesieni zimne odcienie blondu będą na topie. Zobacz, co przemawia za przefarbowaniem włosów na ten kolor.Jak wygląda chłodny blond? Jak wygląda chłodny blond? Trudno odpowiedzieć na to pytanie jednoznacznie, bo chłodny blond niejedno ma oblicze. Najłatwiej określić go mianem szarego lub srebrnego ocienia blondu. Chłodny blond to także perłowy, platynowy i popielaty. Mimo różnego stopnia jasności łączy je jedno – w chłodnych blondach…

Czytaj dalejChłodny blond kolorem jesieni? Zobacz, dlaczego warto nosić ten kolor włosów
Read more about the article Jakie są zalety witaminy C do twarzy?
Jakie są zalety witaminy C do twarzy?

Jakie są zalety witaminy C do twarzy?

Witamina C do twarzy ma wiele zalet. Jest silnym antyoksydantem i chroni skórę przed promieniami ultrafioletowymi. Poprawia również koloryt skóry, elastyczność i wspiera produkcję kolagenu. Ale jakie są korzyści z witaminy C dla twarzy? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej. Czytaj też dalej, aby poznać kilka sposobów, na jakie możesz ją wykorzystać na swojej skórze. Nie jest trudno ją znaleźć. Łatwo jest znaleźć witaminę C w wielu formach, w tym w kremach do twarzy, pudrach i fiolkach. Ochrona przed promieniami UV Istnieje wiele korzyści z używania witaminy C do twarzy w celu ochrony przed szkodliwym działaniem promieni UV. Przede wszystkim…

Czytaj dalejJakie są zalety witaminy C do twarzy?
Read more about the article Przyczyny i objawy pocenia się stóp
Przyczyny i objawy pocenia się stóp

Przyczyny i objawy pocenia się stóp

Jakie są przyczyny i objawy pocenia się stóp? Jeśli jesteś jednym z milionów ludzi, którzy cierpią z powodu tego wstydliwego stanu, nie jesteś sam. Stan ten może spowodować, że będziesz śmierdzieć, a nawet może prowadzić do powstania nieprzyjemnego zapachu stóp! Poznaj pocenie się stóp, leczenie i przyczyny, aby dowiedzieć się, co powinieneś zrobić, jeśli zauważysz je u siebie. W tym artykule odkryjesz, jak temu zapobiec i jak leczyć to za pomocą odpowiednich produktów. Opcje leczenia Istnieje kilka sposobów leczenia pocenia się stóp, w tym antyperspiranty na receptę i bez recepty. Zastrzyki z botoksu, które tymczasowo zatrzymują pocenie się, mogą również…

Czytaj dalejPrzyczyny i objawy pocenia się stóp
Read more about the article Jak używać oleju kokosowego na twarzy?
Jak używać oleju kokosowego na twarzy?

Jak używać oleju kokosowego na twarzy?

Olej kokosowy zawiera tłuszcze nasycone, które pomagają naprawić barierę skórną, zatrzymują wilgoć, łagodzą wysypki i pomagają przyspieszyć proces gojenia. To sprawia, że jest fantastycznym środkiem nawilżającym do szyi i klatki piersiowej, ale nie jest zalecany do twarzy. Jest zbyt ciężki i może zatykać pory. Jest to jednak doskonały naturalny środek nawilżający dla innych części ciała. Możesz go również stosować jako maseczkę do twarzy lub pod prysznicem. Antybakteryjny Olej kokosowy jest bogaty w kwas laurynowy, nienasycony kwas tłuszczowy występujący w orzechach kokosowych. Ma on szereg korzystnych właściwości, w tym właściwości antybakteryjne, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Wysoka zawartość kwasu linolowego sprawia, że jest…

Czytaj dalejJak używać oleju kokosowego na twarzy?
Read more about the article Krótki przewodnik po olejowaniu włosów
Krótki przewodnik po olejowaniu włosów

Krótki przewodnik po olejowaniu włosów

Olejowanie włosów to świetny sposób na uszczelnienie wilgoci w pasmach włosów i wspieranie zdrowego wzrostu włosów. Jest to ważny element pielęgnacji włosów, obok regularnego mycia i odżywiania włosów. Oto krótki przewodnik po olejowaniu włosów: Oleje eteryczne są używane do olejowania włosów Tradycyjnie, olejowanie włosów było wykonywane z olejkami eterycznymi. Są to wysoko skoncentrowane wyciągi z roślin. Metoda ekstrakcji różni się w zależności od rośliny, ale wszystkie olejki eteryczne mają pewne wspólne cechy. Są aromatyczne i zawierają składniki aktywne. Nie wszystkie olejki eteryczne są jednak równe. Ponieważ są wykonane z naturalnych składników, można je bezpiecznie stosować na włosy i nie mają…

Czytaj dalejKrótki przewodnik po olejowaniu włosów
Read more about the article Peeling do stóp Toyomoly
Peeling do stóp Toyomoly

Peeling do stóp Toyomoly

Peeling do stóp Toyomoly to świetny sposób na usunięcie martwych komórek skóry ze stóp. Buty te zawierają naturalne kwasy AHA i składniki nawilżające, takie jak olej z dzikiej róży i mineralna woda źródlana. Mogą one również pomóc w ukojeniu stóp. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o zaletach butów do peelingu stóp TONYMOLY. Dla najlepszych rezultatów, noś swoje TONYMOLY Foot Peeling Shoes regularnie, a zauważysz różnicę w swoich stopach w mgnieniu oka. Złuszczanie Jeśli masz suche, popękane lub łuszczące się stopy, może to być spowodowane kilkoma przyczynami. Suchość, zapalenie lub infekcja to częste przyczyny złuszczania się stóp. Warunki zapalne skóry,…

Czytaj dalejPeeling do stóp Toyomoly
Read more about the article Dlaczego paznokcie się rozdwajają?
Dlaczego paznokcie się rozdwajają?

Dlaczego paznokcie się rozdwajają?

Dlaczego paznokcie się rozdwajają? Onychoschizia, znana również jako rozdwajające się paznokcie, jest spowodowana nadmierną ekspozycją na płyn. Płyn sprawia, że komórki paznokci rosną do maksymalnego limitu, a następnie nie mogą się skurczyć z powrotem do normalnego rozmiaru po wyschnięciu. W rezultacie warstwy paznokcia rozdzielają się, a Ty zostajesz z kruchymi, rozdwojonymi paznokciami. Chociaż możesz nie mieć medycznej przyczyny swojego problemu, rozdwojone paznokcie są objawem poważnego stanu. Suchość Jeśli kiedykolwiek miałeś kruche, rozdwojone paznokcie, to wiesz, że rozdwajanie paznokci nie jest rzadkością. Paznokcie są często łamliwe, ponieważ brakuje im wilgoci i Keratyny, białka, które czyni je twardymi i odpornymi. Aby walczyć…

Czytaj dalejDlaczego paznokcie się rozdwajają?
Read more about the article Jak rozjaśnić szarą skórę?
Jak rozjaśnić szarą skórę?

Jak rozjaśnić szarą skórę?

Istnieje kilka różnych sposobów na rozjaśnienie szarej skóry. Istnieją kremy i balsamy, które zawierają korektory koloru i złuszczanie. Inne metody obejmują użycie nawilżającego kremu nawilżającego, takiego jak Olay. Te zabiegi mogą pomóc rozjaśnić szarą skórę i sprawić, że będziesz wyglądać młodziej. Jednak te rozwiązania mogą być drogie, więc rozważ uzyskanie porady przed dokonaniem zakupu. W tym artykule omówimy niektóre z najlepszych opcji dostępnych obecnie. Eksfoliacja Aby zwalczyć matową, szarą i płytką skórę, złuszczanie twarzy jest niezbędne. Złuszczanie ściereczką z mikrofibry lub szczoteczką ultradźwiękową usunie martwe komórki skóry i makijaż. Złuszczanie powinno być wykonywane dwa lub trzy razy w tygodniu. Do…

Czytaj dalejJak rozjaśnić szarą skórę?
Read more about the article Korzyści z czarnej rzepy dla włosów
Korzyści z czarnej rzepy dla włosów

Korzyści z czarnej rzepy dla włosów

Prawdopodobnie słyszałaś o korzyściach płynących z czarnej rzepy dla włosów, ale co dokładnie robi? Wzmacnia cebulki włosów, zwalcza łupież i hamuje wypadanie włosów, według micelarnego szamponu do włosów SLAVICA. Czytaj dalej, aby odkryć inne korzyści płynące z czarnej rzepy dla włosów! To wszechstronne warzywo, które powinno znaleźć się na Twojej liście zakupów, jeśli chcesz osiągnąć maksymalne rezultaty. Szampon micelarny do włosów SLAVICA zawiera ekstrakt z czarnej rzepy Czarna rzepa jest cennym naturalnym środkiem na wypadanie włosów i ich wzrost. Oprócz wspierania gęstości włosów, wspomaga ich wzrost poprzez wzmocnienie poszczególnych pasm, dzięki czemu stają się one mocniejsze i bardziej odporne na…

Czytaj dalejKorzyści z czarnej rzepy dla włosów
Read more about the article Jak pozbyć się cellulitu?
Jak pozbyć się cellulitu?

Jak pozbyć się cellulitu?

Jeśli zastanawiałaś się jak pozbyć się cellulitu, przeczytaj ten artykuł. Dermatolodzy wyjaśniają, jak powstaje cellulit i omawiają sposoby jego leczenia. Dowiesz się o diecie i ćwiczeniach oraz o korzyściach płynących z jedzenia bogatego w witaminę C. Te wskazówki pomogą Ci osiągnąć idealny kształt ciała i pozbyć się cellulitu na dobre. Możesz również spróbować środków moczopędnych lub żywności bogatej w witaminę C. Ćwiczenia Lungi są doskonałym sposobem na ujędrnienie nóg i jednoczesną redukcję cellulitu. Wypady możesz wykonywać na każdej powierzchni, a są one szczególnie skuteczne w zmniejszaniu widoczności cellulitu w dolnej połowie ciała. Usiądź na krześle, wysuń prawą nogę do tyłu…

Czytaj dalejJak pozbyć się cellulitu?
Read more about the article Sposoby na tłuste włosy – Najlepsze sposoby na pozbycie się tłustych włosów
Sposoby na tłuste włosy – Najlepsze sposoby na pozbycie się tłustych włosów

Sposoby na tłuste włosy – Najlepsze sposoby na pozbycie się tłustych włosów

Pośród wielu metod na zmniejszenie ilości oleju we włosach, suchy szampon, żółtka jaj, soda oczyszczona i olejek eukaliptusowy zyskują na popularności. Jednak metody te nie są tak skuteczne, jak mogłyby brzmieć. Wszystkie one mogą spowodować więcej szkód na włosach niż pożytku. Którą z nich powinnaś wypróbować? Poniżej przedstawiamy kilka świetnych porad, jak pozbyć się przetłuszczających się włosów. Więc czytaj dalej, aby dowiedzieć się, która z nich jest najlepszą opcją dla Ciebie. Suchy szampon Jeśli masz skłonność do przetłuszczających się włosów, suchy szampon może być dobrym rozwiązaniem. Produkty te mogą wchłonąć nadmiar oleju bez użycia wody i nie musisz nawet używać…

Czytaj dalejSposoby na tłuste włosy – Najlepsze sposoby na pozbycie się tłustych włosów
Read more about the article Jak dbać o suchą skórę?
Jak dbać o suchą skórę?

Jak dbać o suchą skórę?

Jeśli cierpisz z powodu suchej skóry, oto kilka wskazówek, które pomogą Ci się z nią uporać. Unikanie mokrych zadań i unikanie chemikaliów i tłuszczu jest ważne. Noszenie bawełnianej bielizny pod ubraniem również może pomóc. A jeśli czujesz się zbyt ciepło w swoim domu, powinieneś użyć nawilżacza. Sprawdź swój system ogrzewania domu, aby dowiedzieć się, czy ma nawilżacz. Jeśli nie, możesz zainstalować jeden w swoim domu i dodać wilgoci do powietrza. Naturalne olejki Oleje eteryczne, które są używane do naturalnych olejków dla suchej skóry to lawenda, róża i mięta pieprzowa. Olejki te znane są ze swoich właściwości kojących i odżywczych. Są…

Czytaj dalejJak dbać o suchą skórę?
Read more about the article Domowe sposoby na szarą cerę
Domowe sposoby na szarą cerę

Domowe sposoby na szarą cerę

Możesz zwalczać szarą cerę stosując niektóre z wielu domowych sposobów na szarą cerę. Należą do nich ocet jabłkowy, sok z cebuli, miód i płatki owsiane. Wszystkie one mają różne korzyści i można je wykorzystać do walki z szarą cerą. Wypróbuj te wskazówki i odzyskaj swoją piękną skórę! Wymienione poniżej to tylko kilka z najlepszych. Czytaj dalej, aby odkryć najskuteczniejsze sposoby walki z szarością skóry. Wypróbuj również te naturalne domowe sposoby na szarą cerę. Ocet jabłkowy Jeśli doświadczasz szarej cery, prawdopodobnie słyszałaś o occie jabłkowym. Może on poprawić poziom pH Twojej skóry, która znajduje się gdzieś pomiędzy suchą a tłustą. Ten…

Czytaj dalejDomowe sposoby na szarą cerę
Read more about the article Które produkty do makijażu są warte pieniędzy?
Które produkty do makijażu są warte pieniędzy?

Które produkty do makijażu są warte pieniędzy?

Jeśli szukasz inwestycji w niektóre produkty do makijażu, możesz zastanawiać się, które z nich są warte pieniędzy. W tym artykule, przejdziemy przez dwa różne rodzaje podkładów: Luminous Silk firmy Yves Saint Laurent i Studio Fix Powder Plus firmy MAC. Czytaj dalej, aby odkryć, który fundament jest najlepszy i dlaczego. Wtedy będziesz miała jasne pojęcie, jakie produkty do makijażu wybrać dla swojego typu skóry. Podkład Studio Fix Powder Plus firmy MAC Podkład Studio Fix Powder Plus firmy MAC to kompakt dwa w jednym, który łączy to, co najlepsze w pudrze i płynnym podkładzie, aby stworzyć gładkie, matowe wykończenie. Jego bezolejowa formuła…

Czytaj dalejKtóre produkty do makijażu są warte pieniędzy?
Read more about the article Zalety i wady silikonu w kosmetykach
Zalety i wady silikonu w kosmetykach

Zalety i wady silikonu w kosmetykach

FDA, Unijny Spis Składników Kosmetycznych i Światowa Organizacja Zdrowia poczyniły ustalenia związane z użyciem silikonów w kosmetykach. Chociaż większość silikonów ma ścisłe wytyczne i poziomy stężenia, niektórzy ludzie obawiają się silikonów w kosmetykach. Ci ludzie szukają alternatyw, w tym naturalnych składników, takich jak gliceryna roślinna. Oto plusy i minusy silikonu w kosmetykach. Ogólnie rzecz biorąc, silikon jest doskonałym składnikiem kosmetyków, ale należy być świadomym możliwych skutków ubocznych i tego, jak ich unikać. Elkem Silicones Jeden z wiodących producentów silikonu na świecie, Elkem Silicones ma ponad 60-letnie doświadczenie w produkcji i rozwoju produktów silikonowych dla rynku pielęgnacji osobistej, kosmetyków i przemysłu.…

Czytaj dalejZalety i wady silikonu w kosmetykach
Read more about the article Jak pozbyć się pryszczy?
Jak pozbyć się pryszczy?

Jak pozbyć się pryszczy?

Prostym domowym sposobem na pryszcze jest zastosowanie miejscowo kremu zawierającego 1% hydrokortyzonu i nadtlenek benzoilu. Może to zająć tak mało jak godzinę, aby zobaczyć widoczną poprawę. Krosty są spowodowane przez zatkane pory, które są wypełnione olejem. Te gruczoły olejowe są aktywne przez cały dzień i mogą być zatkane brudem i makijażem. Ta zatkana skóra jest częstą przyczyną trądziku i należy się nią zająć niezwłocznie. Aspiryna Kruszenie aspiryny i nakładanie jej na pryszcz ma pewne korzyści. Wiadomo, że posiada ona kwas acetylosalicylowy, który działa w celu wysuszenia stanu zapalnego. Zastosowany do dotkniętego obszaru Aspiryna powinna zmniejszyć obrzęk i stan zapalny, oczyścić…

Czytaj dalejJak pozbyć się pryszczy?
Read more about the article Jak odbudować zniszczone włosy?
Jak odbudować zniszczone włosy?

Jak odbudować zniszczone włosy?

Podstawowym sposobem na zniszczone włosy jest nawilżenie. Musisz przywrócić równowagę między białkiem a wilgocią w swoich włosach. Chociaż naprawa zniszczonych włosów jest ważna, potrzeba dużo cierpliwości, aby zobaczyć wyniki. Oto kilka szybkich porad: Naprawa rozdwojonych końcówek Jeśli masz zniszczone włosy, możesz zastanawiać się, jak naprawić rozdwojone końcówki w zniszczonych włosach. Podczas gdy rozdwojonych końcówek nie da się całkowicie naprawić, na rynku jest kilka produktów, które mogą pomóc. Zabiegi, takie jak odżywki bez spłukiwania, spraye pielęgnacyjne, a nawet bogate w keratynę szampony i odżywki, mogą sprawić, że rozdwojone końcówki będą mniej widoczne. Oprócz tych produktów, można również spróbować zmniejszyć liczbę zabiegów…

Czytaj dalejJak odbudować zniszczone włosy?
Read more about the article Kosmetyki dla skóry atopowej
Kosmetyki dla skóry atopowej

Kosmetyki dla skóry atopowej

Jeśli masz skórę atopową, możesz chcieć skupić się na kosmetykach. Jednak niewłaściwe kosmetyki mogą w rzeczywistości zaostrzyć Twój stan atopowy. Umyj odpowiednio twarz, aby nie pogorszyć swojej historii. Unikaj zbyt mocnego pocierania skóry lub zbyt słabego spłukiwania. Zamiast tego delikatnie odciśnij twarz do sucha ręcznikiem. Jest to zarówno delikatne, jak i tłumi podrażnienia na twarzy. LetiAT4 Jeśli masz skórę atopową, być może próbowałaś kosmetyków Leti AT4, linii specjalistycznych produktów dla skóry atopowej. Produkt ten został opracowany w celu leczenia ekstremalnej suchości i naprawy uszkodzonych tkanek spowodowanych przez atopowe zapalenie skóry. Produkt ten jest bezpieczny i skuteczny, co czyni go doskonałym…

Czytaj dalejKosmetyki dla skóry atopowej
Read more about the article Czym są dermokosmetyki?
Czym są dermokosmetyki?

Czym są dermokosmetyki?

Dermokosmetyki to rozwijająca się dziedzina, łącząca dermatologię i kosmetykę, mająca na celu rozwiązanie problemów dotyczących zdrowia i piękna skóry. Tradycyjnie uważane były za produkty uzupełniające kuracje dermatologiczne, ale obecnie stały się ich uzupełnieniem lub zamiennikiem. Wraz ze wzrostem świadomości konsumentów na temat długotrwałego wpływu różnych czynników na skórę, wzrasta zapotrzebowanie na produkty chroniące skórę przed długotrwałymi uszkodzeniami. Aby zachować znaczenie na tym szybko rozwijającym się rynku, dermokosmetyki muszą robić więcej niż tylko składać obietnice, że mogą sprawić, że skóra będzie wyglądać młodziej, bardziej promiennie i zdrowo. Dermokosmetyki to dziedzina działalności, która dba o zdrowie i piękno skóry Na całym świecie…

Czytaj dalejCzym są dermokosmetyki?
Read more about the article Który krem przeciwzmarszczkowy jest lepszy od Solvaderm?
Który krem przeciwzmarszczkowy jest lepszy od Solvaderm?

Który krem przeciwzmarszczkowy jest lepszy od Solvaderm?

Wybór kremu przeciwzmarszczkowego może być trudnym zadaniem. Przy ogromnym wyborze dostępnym na rynku, jak wybrać ten właściwy dla Twojego typu skóry i budżetu? Czy Ponds jest lepszy niż Solvaderm? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej. Czas przyjrzeć się kilku najpopularniejszym markom na rynku i dowiedzieć się, które z nich warto wypróbować. Mam nadzieję, że znajdziesz taką, która będzie działać dla Ciebie! Solvaderm Jeśli szukasz skutecznego kremu przeciwzmarszczkowego, będziesz chciał spróbować Solvaderm. Linia ta zawiera 15 różnych produktów przeciwzmarszczkowych, które posiadają naukowo opracowane formuły, które mogą poprawić jędrność, gładkość i elastyczność skóry. Formuły zawierają również peptydy, które zapewniają silne działanie przeciwstarzeniowe.…

Czytaj dalejKtóry krem przeciwzmarszczkowy jest lepszy od Solvaderm?
Read more about the article Dlaczego potrzebujesz kremu ochronnego na zimę?
Dlaczego potrzebujesz kremu ochronnego na zimę?

Dlaczego potrzebujesz kremu ochronnego na zimę?

Dobry krem ochronny na zimę to nie tylko krem na mroźne dni. Słońce jest również surowe dla Twojej skóry, zwłaszcza podczas mroźnych zimowych miesięcy. Najwyższe kremy ochronne SPF mogą nawet chronić Twoją skórę przed uszkodzeniami słonecznymi. Ale dlaczego potrzebujesz kremu z SPF 30 lub wyższym? Poniżej przedstawiamy kilka powodów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej. 1. Zapobieganie szkodliwym promieniom słonecznym Balsam do ust z filtrem SPF Dobry balsam do ust z filtrem SPF to jedno z Twoich najlepszych narzędzi ochrony zimowej. Możesz go nosić samodzielnie lub pod swoją formułę koloru ust. Składniki zawarte w tym balsamie do ust są uspokajające,…

Czytaj dalejDlaczego potrzebujesz kremu ochronnego na zimę?
Read more about the article Pielęgnacja skóry suchej
Pielęgnacja skóry suchej

Pielęgnacja skóry suchej

Aby rozpocząć pielęgnację skóry suchej, wybierz dobry preparat oczyszczający ze składnikami uzupełniającymi. Używaj serum nawilżającego z kwasem hialuronowym, który przyciąga cząsteczki wody i naprawia barierę wilgoci w skórze. Regularne złuszczanie skóry usunie martwe komórki naskórka, ale wybieraj chemiczne środki złuszczające zamiast fizycznych peelingów, które mogą podrażniać skórę. Nie zapominaj też o codziennej rutynie nawilżania. Po oczyszczeniu skóry zastosuj bogaty, odżywczy krem nawilżający. Składniki nawilżające Produkt do pielęgnacji skóry zawierający składniki nawilżające może pomóc przywrócić wilgoć suchej skórze, poprawić barierę ochronną skóry i zwiększyć naturalny czynnik nawilżający. Skóra sucha charakteryzuje się wieloma różnymi czynnikami, w tym wrażliwością i jej typem skóry…

Czytaj dalejPielęgnacja skóry suchej
Read more about the article Kosmetyki do twarzy wrażliwej
Kosmetyki do twarzy wrażliwej

Kosmetyki do twarzy wrażliwej

Wybór najlepszych kosmetyków do twarzy wrażliwej może być trudny, a eksperymentowanie z kilkoma produktami może być konieczne, aby znaleźć to, co działa dla Ciebie. Wypróbuj produkty bez recepty, które są bezzapachowe i wyjątkowo delikatne. Możesz również wypróbować podkład mineralny Neutrogena, Phytomer DOUCEUR MARINE SOOTHING MASK oraz krem rewitalizujący La-Cree. Zaleca się stosowanie preparatu oczyszczającego do skóry wrażliwej, podobnie jak podkładu mineralnego. Phytomer DOUCEUR MARINE SOOTHING MASK Phytomer DOUCEUR Marine Soother Mask for Sensitive Face to soczysta, odpustowa maseczka, która zapewnia intensywny komfort i nawilżenie twarzy. Składniki pochodzące z morza pomagają łagodzić i redukować zaczerwienienia i rumieńce, jednocześnie wzmacniając naturalne mechanizmy…

Czytaj dalejKosmetyki do twarzy wrażliwej
Read more about the article Zabiegi na rozstępy
Zabiegi na rozstępy

Zabiegi na rozstępy

Jeśli szukasz skutecznych zabiegów na rozstępy, musisz wiedzieć, z czym masz do czynienia. Rozstępy te to rozdarcia w kolagenowej tkance skóry właściwej. Powstają, gdy skóra jest rozciągana ponad swoją wytrzymałość na rozciąganie, zwykle w czasie ciąży lub podczas gwałtownego przyrostu wagi. Mogą też powstawać w okresie dojrzewania z powodu zmian hormonalnych w skórze. Shari Sperling, dermatolog, wyjaśnia, że genetyka odgrywa rolę w rozpowszechnieniu rozstępów. Niektórzy ludzie mają większą tendencję do ich powstawania niż inni. Micro needling Jeśli szukasz nowego sposobu na zmniejszenie rozstępów, powinnaś rozważyć wypróbowanie microneedlingu. Zabieg ten wykorzystuje mikroigły do stymulowania naturalnych procesów leczniczych organizmu. Zwiększa produkcję kolagenu…

Czytaj dalejZabiegi na rozstępy
Read more about the article Jak usunąć rozstępy po ciąży?
Jak usunąć rozstępy po ciąży?

Jak usunąć rozstępy po ciąży?

Jeśli zastanawiasz się jak usunąć rozstępy po ciąży, nie jesteś sama. Istnieje wiele różnych sposobów, aby pozbyć się nieestetycznych znaków, w tym olej do masażu, żel aloesowy, Retinol, microneedling i więcej. Niezależnie od wybranej przez Ciebie metody, możesz być pewna, że zadziała! W końcu urodzenie dziecka to ogromny krok milowy. Rozstępy są świadectwem tego, przez co przeszło Twoje ciało. Olejek do masażu Jednym ze skutecznych sposobów na usunięcie rozstępów po ciąży jest nałożenie na nie olejku roślinnego. Oleje roślinne są bogate w niezbędne kwasy tłuszczowe i witaminy, które poprawiają elastyczność skóry. Zawierają również właściwości antyoksydacyjne i antybakteryjne. Są naturalnym środkiem…

Czytaj dalejJak usunąć rozstępy po ciąży?
Read more about the article Jak zredukować worki pod oczami?
Jak zredukować worki pod oczami?

Jak zredukować worki pod oczami?

Worki pod oczami i ciemne kręgi mogą być wynikiem wielu czynników, w tym podstawowych problemów zdrowotnych, alergii i wieku. Poniżej wymieniono kilka rozwiązań, aby zmniejszyć wygląd tych problemów. Spożywanie zbyt dużej ilości soli może również przyczynić się do powstania opuchlizny i uczucia nadęcia. Ponieważ woda przepływa do miejsc, w których znajduje się duża ilość sodu, powoduje to zatrzymanie wody. Aby uniknąć tego stanu, ogranicz słone pokarmy i unikaj palenia. Kofeina zmniejsza worki pod oczami Kofeina jest silnym przeciwutleniaczem, zmniejszającym ciemne kręgi i opuchliznę wokół oczu. Ma również właściwości przeciwzapalne, co czyni ją doskonałym wyborem dla opuchniętych, worków pod oczami. Kofeina…

Czytaj dalejJak zredukować worki pod oczami?
Read more about the article Jakie maski na dłonie wybrać?
Jakie maski na dłonie wybrać?

Jakie maski na dłonie wybrać?

Możesz wybrać maski na dłonie w różnych kształtach, w tym stylach łaty, kocanki i rękawicy. Możesz również wybrać maskę na ręce, która siedzi na górze dłoni i oferuje dodatkowe korzyści, takie jak miód lub retinol. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o najlepszej masce na dłonie dla Twoich konkretnych potrzeb. Weź również pod uwagę czas, jaki planujesz spędzić używając maski na dłonie. Niezależnie od tego, czy będziesz używać jej codziennie, czy tylko wtedy, gdy masz kilka godzin na relaks, maski na dłonie przydadzą się. Rękawice Dłonie mogą stać się suche, pomarszczone i matowe z czasem, a potrzebują tego samego odżywienia i…

Czytaj dalejJakie maski na dłonie wybrać?
Read more about the article Jak pozbyć się trądziku?
Jak pozbyć się trądziku?

Jak pozbyć się trądziku?

Pierwszym krokiem do pozbycia się trądziku jest powstrzymanie przyczyn tego stanu. Należy starać się unikać produktów ze składnikami zatykającymi pory. Myj ręce regularnie i nie wybieraj swoich pryszczy. Wyrywanie pryszczy zwiększa ryzyko powstania stanów zapalnych i blizn. Unikaj także spania na brudnych poszewkach lub prześcieradłach. Jeśli wszystko inne zawiedzie, udaj się do dermatologa. Zadaniem dermatologa jest pomóc Ci zamknąć stan zapalny i zapobiec dalszym wybuchom. Unikanie składników zatykających pory Jeśli chodzi o produkty do pielęgnacji skóry, unikanie składników zatykających pory może pomóc Ci pozbyć się trądziku. Nawet jeśli produkt do pielęgnacji skóry jest oznaczony jako niekomedogenny, może nadal zawierać składniki…

Czytaj dalejJak pozbyć się trądziku?
Read more about the article Jaki krem na suche łokcie?
Jaki krem na suche łokcie?

Jaki krem na suche łokcie?

Jeśli chodzi o nawilżanie skóry łokci, Cetaphil jest najlepszym wyborem. Dzięki zawartości humektantów i emolientów wiążących wodę, Cetaphil zapewni długotrwały komfort suchej skórze łokci. A ponieważ łokcie są podatne na problemy skórne, zawiera on silną mieszankę emolientów i humektantów, aby ugasić suchość w tym obszarze. Weleda Skin Food Weleda Skin Food do suchych łokci ma bogatą formułę, która zawiera składniki pomagające nawilżyć skórę. Olej z nasion słonecznika jest jednym z głównych składników. Jego niezbędne kwasy tłuszczowe pomagają utrzymać elastyczność skóry, a witamina E czyni go silnym przeciwutleniaczem. Hydrolizowany wosk pszczeli to kolejny kluczowy składnik. Ta forma wosku pszczelego jest łatwiejsza…

Czytaj dalejJaki krem na suche łokcie?
Read more about the article Jak szybko przyspieszyć porost włosów?
Jak szybko przyspieszyć porost włosów?

Jak szybko przyspieszyć porost włosów?

Pośród wielu porad dotyczących szybkiego wzrostu włosów, możesz również zdecydować się na jedwabne poszewki. Jedwab zmniejsza tarcie między pasmami włosów, co skutkuje mniejszą ilością złamań i utrudnia swobodny wzrost. Częste przycinanie również zmniejszy łamanie się i będzie sprzyjać szybszemu wzrostowi włosów. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, jak uzyskać włosy, o których zawsze marzyłaś: Szampony z dodatkiem kofeiny Na rynku jest dziś wiele różnych rodzajów szamponów z dodatkiem kofeiny. Niektóre z nich mają udowodnione działanie stymulujące wzrost włosów, podczas gdy inne mogą go nie mieć. Niektóre z nich mają negatywny wpływ na skórę i skórę głowy. Aby tego uniknąć, pamiętaj o przeczytaniu…

Czytaj dalejJak szybko przyspieszyć porost włosów?
Read more about the article Makijaż oczu na noc i na dzień
Makijaż oczu na noc i na dzień

Makijaż oczu na noc i na dzień

Dymne oko nie tylko przyciąga wzrok, ale może również poprawić ogólny wygląd. W tym artykule, będziemy mówić o tym, jak zrobić smokey eye wyglądają bez zarzutu i elegancki. Omówimy również najlepsze produkty do makijażu, które należy zastosować, aby osiągnąć nocny wygląd. Możesz przeczytać więcej na temat makijażu oczu na noc i dzień. Po przeczytaniu tego artykułu, będziesz dobrze przygotowana do wyboru idealnego makijażu oczu dla Ciebie. Kotowe oko Dla idealnego kociego oka, wypróbuj te proste wskazówki. Zacznij od nałożenia dziesięciu cieni do powiek na każdą powiekę. Następnie, nałóż kolejny odcień brązu na obszar załamania. Użyj ciemnobrązowego linera i czarnego ołówka,…

Czytaj dalejMakijaż oczu na noc i na dzień
Read more about the article Zabiegi dla skóry naczynkowej
Zabiegi dla skóry naczynkowej

Zabiegi dla skóry naczynkowej

Jeśli zauważyłeś rozszerzone lub popękane naczynka, powinieneś wiedzieć, że często są one spowodowane nadwagą. W tym artykule omówimy dlaczego ochrona przeciwsłoneczna jest niezbędna dla osób o wrażliwej skórze i rozszerzonych naczynkach. Na koniec omówimy możliwości leczenia popękanych naczynek. Leczenie skóry naczynkowej jest dostępne zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej. Leczenie skóry naczynkowej jest skutecznym sposobem na przywrócenie skórze młodzieńczego wyglądu. Nadwaga powoduje malformacje naczyniowe Osoby z nadwagą są bardziej narażone na rozwój malformacji naczyniowych na skórze. Te grudkowate plamy na skórze są powszechne i często mylone ze znamionami. Są one również określane jako "pocałunki…

Czytaj dalejZabiegi dla skóry naczynkowej
Read more about the article Jak zrobić miodową maseczkę na usta?
Jak zrobić miodową maseczkę na usta?

Jak zrobić miodową maseczkę na usta?

Miód jest doskonałym składnikiem do wykorzystania jako maseczka na usta. Można go używać jako nawilżacza i peelingu w jednym. Jest bardzo łatwy do zastosowania i pozostawić na piętnaście minut. Po tym czasie można ją zeskrobać. Ta maska działa najlepiej, gdy używasz dwóch rodzajów miodu: Miód Manuka i Miód Canola. Ale, jeśli masz jakiekolwiek problemy z ustami, możesz również użyć miodu Kiwi. Możesz nawet użyć oleju kokosowego. Miód Canola Miód Canola jest popularnym składnikiem maseczki na usta. Jego wyjątkowe właściwości pomagają mu nawilżyć i głęboko odżywić usta, pozostawiając je gładkie i nawilżone. Maskę na usta możesz nałożyć przed snem i usunąć…

Czytaj dalejJak zrobić miodową maseczkę na usta?
Read more about the article Czy maska na twarz jest tego warta?
Czy maska na twarz jest tego warta?

Czy maska na twarz jest tego warta?

Czy maski na twarz naprawdę działają? Odpowiedź zależy od tego, czego szukasz. Kilka badań w świecie rzeczywistym wykazało, że maski na twarz mogą zapobiegać rozprzestrzenianiu się niektórych wirusów, takich jak grypa. Jedno z nich wykazało nawet, że stosowanie maseczki zapobiega wdychaniu do 80% kropli z dróg oddechowych przez inne osoby. Ale badania w świecie rzeczywistym są trudniejsze do znalezienia. Jednak amerykańskie Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) zwróciły uwagę na niektóre badania w świecie rzeczywistym w swoim artykule "Is a Face Mask Worth It?" Make your own face mask Większość ludzi ma już materiały potrzebne do wykonania własnej maski. Warto…

Czytaj dalejCzy maska na twarz jest tego warta?
Read more about the article Jak wykonać makijaż permanentny?
Jak wykonać makijaż permanentny?

Jak wykonać makijaż permanentny?

Jesteś zainteresowana makijażem permanentnym? Jeśli tak, istnieje wiele czynników, które należy rozważyć przed zarezerwowaniem konsultacji. Czytaj dalej, aby uzyskać kilka przydatnych wskazówek: technika, koszt, licencjonowanie i usuwanie. Możesz również dowiedzieć się o plusach i minusach zabiegu. Kiedy już podejmiesz decyzję, możesz zarezerwować konsultację. W końcu dokonujesz dużej inwestycji. Będziesz chciała się upewnić, że zabieg jest bezpieczny i nie wyrządzi krzywdy Tobie i/lub Twoim bliskim. Technika Makijaż permanentny, znany również jako mikropigmentacja, to zabieg kosmetyczny, który naśladuje wygląd codziennego makijażu. Technik nakłada pigment na skórę za pomocą pustej igły, elektrycznego urządzenia do tatuażu lub ręcznego ostrza. Po wprowadzeniu pigmentu na miejsce,…

Czytaj dalejJak wykonać makijaż permanentny?
Read more about the article Konturowanie twarzy krok po kroku
Konturowanie twarzy krok po kroku

Konturowanie twarzy krok po kroku

Jeśli chcesz uzyskać idealny wygląd swojej twarzy, powinieneś przestrzegać odpowiedniej procedury konturowania twarzy. Istnieje wiele różnych metod konturowania dla różnych kształtów twarzy, a ten artykuł będzie przejść przez niektóre z nich w szczegółach. Kroki dla konturowania twarzy dla kanciastych i w kształcie serca będą również omówione. Upewnij się, że postępujesz dokładnie według instrukcji, aby uzyskać najlepsze wyniki. Następnie poćwicz na lustrze, aby zobaczyć, jak będzie wyglądał ostateczny wygląd. Jak konturować twarz w kształcie serca Twarz w kształcie serca ma równowagę między górną i dolną połową twarzy, więc konturowanie jest świetnym sposobem na złagodzenie spiczastego podbródka i uwydatnienie kości policzkowych. Kontur…

Czytaj dalejKonturowanie twarzy krok po kroku
Read more about the article Makijaż ślubny wykonany przez kosmetyczkę
Makijaż ślubny wykonany przez kosmetyczkę

Makijaż ślubny wykonany przez kosmetyczkę

Szukając kosmetyczki, która wykona Twój makijaż ślubny, zapytaj o czystość ich studia i praktyki higieniczne. Jeśli nie odpowiadają na twoje pytania, prawdopodobnie powinnaś przejść dalej. Artyści makijażu muszą być czyści, aby utrzymać cię piękną i chronić przed wszelkimi bakteriami i infekcjami. Jeśli nie jesteś pewien, kogo zapytać o rekomendacje, porozmawiaj ze swoimi przyjaciółmi i członkami rodziny, którzy wcześniej zatrudnili kosmetyczkę. Jeśli byli zadowoleni z wyniku, prawdopodobnie wykonali niesamowitą pracę! Korzyści z airbrush foundation dla makijażu ślubnego Gdy szukasz artysty makijażu na swój wielki dzień, jedną z opcji jest uzyskanie próby airbrush foundation. Podczas tej próby, otrzymasz pełną twarz makijażu, w…

Czytaj dalejMakijaż ślubny wykonany przez kosmetyczkę
Read more about the article Jak rozpoznać suchą skórę twarzy?
Jak rozpoznać suchą skórę twarzy?

Jak rozpoznać suchą skórę twarzy?

Sucha skóra twarzy może być trudna do zauważenia, więc jeśli chcesz wiedzieć, czy ją masz, jest kilka oznak, których należy szukać. Przede wszystkim, odwodniona skóra jest napięta i swędzi. Może być również szorstka, łuszczyć się lub swędzieć. Możesz również zauważyć, że Twoja skóra jest ogólnie bardziej sucha niż zwykle. Gdy zauważysz te oznaki, będziesz chciała poszukać leczenia. Odwodniona skóra czuje się napięta Jeśli skóra twarzy wydaje się sucha, może być odwodniona. Skóra jest delikatnym organem, składającym się z różnych warstw. Dwie górne warstwy skóry zawierają olej, który zatrzymuje wilgoć z otoczenia. Odpowiednia równowaga między olejem a wilgocią sprawia, że skóra…

Czytaj dalejJak rozpoznać suchą skórę twarzy?
Read more about the article Fakty na temat peelingu twarzy
Fakty na temat peelingu twarzy

Fakty na temat peelingu twarzy

Zabieg peelingu twarzy może być korzystny dla osób, które cierpią z powodu zniszczonej słońcem lub fotouszkodzonej skóry. Polega on na zastosowaniu peelingów chemicznych w celu usunięcia wierzchniej warstwy skóry. Peelingi chemiczne stosowane w procedurach peelingu twarzy mogą różnić się siłą. Możesz spodziewać się pięcio- do siedmiodniowego przestoju i zaczerwienienia po zabiegu. Niektórzy ludzie doświadczają pęcherzy i blizn po tej procedurze, ale większość peelingów nie spowoduje takiego poziomu bólu. Koszt Koszt zabiegu peelingu twarzy zależy od rodzaju wykonanego peelingu chemicznego. Lżejsze peelingi są mniej kosztowne i mogą kosztować około $100, podczas gdy głębsze peelingi mogą kosztować do $3,000, w zależności od…

Czytaj dalejFakty na temat peelingu twarzy
Read more about the article Jak wybrać korektory do oczu?
Jak wybrać korektory do oczu?

Jak wybrać korektory do oczu?

Istnieje wiele różnych rodzajów korektorów, ale są też pewne rzeczy, które powinnaś rozważyć przed wyborem odcienia. Oto kilka wskazówek dotyczących wyboru właściwego odcienia dla Twojej skóry: Wybór właściwego odcienia Właściwy odcień korektora dla obszaru pod oczami zależy od obszaru skóry, który chcesz ukryć. Obszary o jasnym zabarwieniu, takie jak okolice oczu, powinny być pokrywane korektorami w kolorze żółto-brzoskwiniowym. To samo dotyczy obszarów o ciemnym zabarwieniu, np. spowodowanych przez ciemne kręgi. Generalnie najbardziej skuteczny będzie odcień o 1-2 odcienie jaśniejszy od koloru skóry. Ponadto, korektory powinny być dobierane na podstawie podtekstu danego obszaru, więc żółto-brzoskwiniowy odcień powinien być wystarczający. Unikanie zbyt…

Czytaj dalejJak wybrać korektory do oczu?
Read more about the article Skuteczne domowe sposoby na ujędrnienie ciała, które możesz wykonać
Skuteczne domowe sposoby na ujędrnienie ciała, które możesz wykonać

Skuteczne domowe sposoby na ujędrnienie ciała, które możesz wykonać

Istnieje kilka skutecznych domowych sposobów na ujędrnienie ciała, które możesz wykonać. Należą do nich użycie fusów z kawy i brązowego cukru jako peelingu, na przemian z dwoma łyżkami oleju kokosowego. Wymieszaj te składniki i nałóż je na ciało okrężnymi ruchami na trzy do pięciu minut. Spłukać dokładnie ciepłą wodą po tym, i powtórzyć w razie potrzeby. Możesz używać tych peelingów do ciała raz lub dwa razy w tygodniu, aby uzyskać skuteczne rezultaty. Ogórki nawilżają skórę Pomimo swojej chłodnej, orzeźwiającej natury, ogórki mają nie tylko zdolność do nawilżania skóry. W rzeczywistości ich bogata w wodę zawartość może pomóc Twojemu organizmowi wyleczyć…

Czytaj dalejSkuteczne domowe sposoby na ujędrnienie ciała, które możesz wykonać